Isabelle HENDRICK

Première séance:

D’une durée de 45 à 1 heure, elle me permet de faire connaissance avec vous. L’objectif de cette première consultation est de rassembler le maximum d’informations sur vos habitudes de vie, votre environnement, votre niveau d’activité physique, vos antécédents médicaux, l’histoire de votre poids, ainsi que sur toutes vos habitudes alimentaires. Nous ferons ensuite un bilan par bio-impédancemétrie. (sous conditions)
Ces échanges permettront de poser un diagnostic et de définir ensemble les objectifs à atteindre en fonction de vos envies, de vos besoins.
A la fin de cette séance, je vous remets un programme personnalisé adapté à vos attentes et aux objectifs/intentions que nous aurons fixés ensemble, ainsi que des documents destinés à vous aider à sa mise en œuvre dans les meilleures conditions.

Séances de suivi:

D’une durée de 20 à 30 minutes, les séances de suivi me permettent de faire un point sur l'évolution de vos objectifs santé, sur les difficultés rencontrées, ce, afin de vous conseiller et vous proposer de nouveaux outils et des actions à mettre en place pour assurer la réussite de votre objectif. Tout au long de votre prise en charge, je suis là pour vous soutenir vous motiver/remotiver c’est pour cela que nous adapterons au mieux ce nombre de consultations de suivi qui peuvent prendre la forme d’ateliers. Ces consultations sont primordiales pour assurer une prise en charge diététique optimale.  Ainsi, nous prenons le temps d’échanger sur vos nouvelles habitudes de vie, nous mettrons en évidence les points forts et points faibles afin de réajuster et déterminer les objectifs suivants. En cas de pathologie(s), et avec votre accord, je fais un compte rendu à votre médecin traitant. Sous conditions (évaluation de contre-indications) nous pourrons également utiliser l’évaluation de votre composition corporelle par la bio-impédancemétrie, cela permet de comparer d’une séance à l’autre votre taux de masse musculaire, masse grasse, d’eau intra et extracellulaire et contenu minéral osseux. Les suivis sont espacés selon vos besoins. Généralement, 1 à 2 fois par mois le premier trimestre et plus espacé ensuite.